沼津も夏祭りの花火大会が終わると暑い夏が始まります。
以前は花火が終わった後の静かさが夏が終わったように感じたのですが・・・

今年も例年のように暑い夏になりそうです。
暑い時間は
なるべく外に出ない、水分は十分補給します。
夏の暑さは身体に堪えます。
冷房も過ぎると身体に負担です、こまめに温度調整を・・・

ご自愛ください。